역류성 식도염 증상

 

이유 없이 잠자리에서 쿵쾅거리는 가슴 떨림을 느껴보신 적 있으신가요?역류성 식도염이라는 생소한 증상을 알게 된 게 벌써 2년 전이었는데요.

 

이 역류성 식도염은 흔하게 발병을 하고, 증상이 쉽게 개선되지도 않았어요. 저의 역류성 식도염 경험담과 역류성 식도염의 증상 및 개선 방법 알아보도록 하죠.

 

 

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목차

역류성 식도염 초기 증상

 

제가 역류성 식도염을 처음 발견한 거는 잠을 자기 전 가슴 두근거림을 느꼈을 때예요.처음 가슴 두근거림 증상을 느끼면 혹시 협심증이 아닌가 겁을 먹게 되는데요.

협심증의 가슴 통증은 꽉 쥐어짜는 느낌, 답답함이 동반된다고 해요. 제가 역류성 식도염 초기에 느꼈던 증상은 마치 심장이 빨리 뛰는 것처럼 두근두근 거렸다가 잠잠해지고 했거든요.

 

 

 

 

가슴 통증 외에 속 쓰림 증상이 있었고, 결국에는 내시경까지 하고 역류성 식도염

판정을 받았어요. 약도 1주일 정도 처방을 받았죠. 

 

역류성 식도염의 대표적인 증상

 

 

1) 가슴, 목이 타들어 가는 느낌

 

2) 식사 후 신물이 올라옴

 

3) 특히 심해지는 수면이 전(밤) 가슴 통증

 

 

 

역류성 식도염에 좋은 습관

 

역류성 식도염에 안 좋은 습관을 고치고 나서야 증상이 많이 호전되었는데요.

 

첫째, 불규칙한 식사시간 교정

 

둘째, 식사 후 바로 눕지 않기

 

셋째, 빈속에 마시는 카페인 음료 안 먹기

 

병원에서 역류성 식도염의 처방약으로는 위산분비 억제제, 제산제를 많이사용되고 있죠. 효과는 정말 좋습니다. 바로 먹으면 통증이 사라지니까요. 하지만 제산제 등을 장기 복용하게 되면 부작용이 있기 때문에 오래 복용하면 안 됩니다.

 

 

 

 

결국에는 식습관을 비롯하여 생활습관을 교정하는 노력을 해야겠죠. 위암 발생률 세계 1위 한국, 역류성 식도염 증상이 발생하였다면 본인의 위 건강 상태를 주시해야 할 필요가 있습니다.