루테인 지아잔틴 효능 , 후기

요즘은 많은 분들이 컴퓨터, 스마트폰, TV의 홍수 속에서 살고 있죠.이 많은 전자제품을 끼고 생활하다 보니 눈의 피로는 급속도로 늘고 있습니다.

원래 시력이 안 좋아 안경을 끼고 있었는데, 나이도 들고 눈 건강에 대해서 고민하게 되었는데요. 1년만에 안경렌즈를 바꾸려고 시력검사를 해보니 눈이 더 안좋아졌드라구요.

눈 건강에 좋은 영양제를 루테인을 얼마전부터 복용하고 있는데요. 부담없이 먹을 수 있는 루테인, 효능에 관하여 알아보도록 하겠습니다.

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루테인(지아잔틴) 효능은?

tv 미디어 등에 많이 노출되어 유명한 루테인은 어떤 효능이 있을까요? 루테인은 눈의 황반에 존재하는 항염증 성질이 있는 카로티노이드의 한 유형이며 황반은 색각을 담당하며 시간이 지남에 따라 퇴화되어 시력이 저하되죠.

루테인 지아잔틴은 시력 손상, 실명의 주요 원인인 연령 관련 황반병성과 백내장을

예방하거나 개선하는 역할을 해줍니다 .

가족중에도 백내장 수술을 통해 치료를 받은 분이 있는데요. 눈의 노화로 인하여

뿌옇게 보여 시력장애가 생기는 질환이죠. 루테인의 복용으로 백내장의 발생

위험을 감소하며 노인들의 눈건강을 유지시켜줄 수 있겠죠.

나이가 들면서 노화 현상과 함께 시세포와 시신경이 집중되어 있는 우리 눈의 황반

이라는 곳에 변성이 일어나 시력장애를 일으키는 질환입니다. 루테인 지아잔틴의

성분들은 황반변성을 개선하는데 도움을 줍니다.

루테인 지아잔틴은 사람 눈의 수정체와 망막에 축적되는 항산화제 입니다. 안구조직을 보화하며, 중년부터 항산화 보호가 고갈되며 질환이 생기게 되는데요. 루테인 지아 잔틴의 보충은 중요한 안구 항산화제를 복원하는데 매우 효과적이라고 하네요.

제가 얼마전 부터 복용하고 있는 닥터스의 루테인 제품입니다. 복용량은 하루 1 캡슐이구요. 칼라풀한 색의 캡슐이죠. 1달정도 복용을 해보았어요.

복용전과 비교하면 확실히 눈의 피로가 덜하고, 좋아짐이 느껴지기도 하구요. 다른 눈 질환 예방을 위해서라도 꾸준히 복용하려고 합니다.

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